Apple Watch se enfoca en la personalización y el bienestar con la nueva versión de watchOS 11

Novedades del sistema operativo watchOS 11

En la conferencia anual Worldwide Developers Conference (WWDC), Apple anunció varias novedades sobre el sistema operativo iOS 18, el lanzamiento del nuevo sistema de inteligencia personal llamado Apple Intelligence, la llegada de las gafas Vision Pro a otros mercados internacionales, la integración de la calculadora en los iPads y, como no, los avances sobre watchOS 11.

La app Vitals: una visión más completa de tu salud

Con la llegada de la aplicación Vitals, los usuarios pueden acceder rápidamente a la información de salud clave y obtener una visión más completa sobre su estado general. Además, el Apple Watch se encargará de analizar todos estos datos para que los individuos puedan consultar su estado de salud diario y analizar parámetros importantes al instante, de esta manera, comprobarán si están dentro de los valores regulares.

La app Vitals es una herramienta innovadora que permite a los usuarios tener un control más cercano de su salud y bienestar.

Controla tu embarazo desde la muñeca

Al igual que iOS 18 y iPadOS 18, watchOS 11 ofrece datos adicionales para las usuarias embarazadas, que ahora pueden registrar los cambios en su salud física y mental. Al registrar un embarazo en la app Salud del iPhone o el iPad, la app Control del Ciclo del Apple Watch muestra la edad gestacional y permite anotar los síntomas más frecuentes. Además se sugerirá a las usuarias revisar la frecuencia cardiaca, ya que tiende a incrementarse durante el embarazo.

Controla tus entrenamientos con más precisión

La función carga de entrenamiento mide el impacto que tienen la intensidad y la duración de los entrenamientos en el cuerpo a largo plazo, además, ayuda a los usuarios a conocer la tensión a la que se ha sometido su cuerpo durante los entrenamientos en los últimos siete días en comparación con los últimos 28.

Pero eso no es todo, los interesados contarán con un nuevo índice de esfuerzo para medir la intensidad después de cada entrenamiento, que les permitirá registrar su dificultad en una escala del 1 al 10. Y, también, podrán ajustar otros factores, como el estrés o el dolor físico.

Nuevas opciones de personalización de los Anillos de actividad

Los Anillos de actividad se pueden personalizar en función de la actividad física que quiera hacer el usuario. Asimismo, la app Fitness en el iPhone permite a los usuarios personalizar la pestaña Resumen para ver justo lo que quieren, lo que incluye nuevos datos de entrenamientos como caminar, correr, nadar o meditar.

Apple Fitness+ se ha rediseñado en iOS 18, iPadOS 18 y tvOS 18 para que los usuarios puedan aprovechar al máximo su extenso catálogo, además de mantener la motivación y la constancia con su rutina de entrenamiento.

La app Traducir llega a Apple Watch

Ahora la aplicación Traducir se puede usar en el Apple Watch, de modo que los usuarios pueden acceder desde su muñeca a la traducción de uno de los 20 idiomas disponibles. Gracias a las nuevas capacidades del Grupo Inteligente, el reloj inteligente puede sugerir automáticamente un widget de la app Traducir cuando los usuarios viajen a un lugar donde se use un idioma distinto al de su dispositivo.

Otros avances del nuevo sistema operativo watchOS 11

Entre los demás avances destacados se encuentran:

• Entrenamientos personalizados: Los usuarios pueden personalizar un entrenamiento por intervalos con rondas de trabajo y de descanso, recibir una respuesta háptica que les indique los cambios de intervalo, y una muestra del resultado.
• Nuevos deportes: Fútbol, fútbol americano y australiano, hockey sobre hierba, lacrosse, esquí alpino y de fondo, snowboard, golf, remo al aire libre y muchos más.
• Información detallada en Catera: Las entradas guardadas en la app Cartera ahora ofrecen información más completa a los usuarios, como la hora de apertura del recinto o cuándo empieza el evento.
• Una alternativa al Bizum llega a Apple: Tap to Cash permite a los usuarios enviar y recibir dinero en Apple Cash acercando sus dispositivos Apple Watch o iPhone.
• Mapas: Los usuarios pueden consultar sin conexión mapas, guardar rutas y crear itinerarios propios.

Con estos avances, watchOS 11 se consolida como uno de los sistemas operativos más innovadores y completos del mercado.