El impactante vídeo que te hará reflexionar sobre el daño que te estás haciendo al morder tus uñas
¿Sabías que el hábito de morder tus uñas puede tener consecuencias graves para tu salud y bienestar? Un impactante vídeo que ha generado un gran revuelo en las redes sociales te mostrará la realidad detrás de este hábito aparentemente inocuo. En este shockante registro, se revelan los daños que se ocultan detrás de la costumbre de morder uñas, desde la pérdida de la integridad cutánea hasta la exposición a infecciones y enfermedades. Prepárate para reconsiderar por completo tu relación con tus uñas y descubrir la verdad sobre el daño que te estás haciendo a ti mismo.
El Impactante Vídeo que Revela el Horror que te Estás Haciendo al Morder tus Uñas
Uno de los hábitos más difíciles de quitar, al menos tal y como aseguran los que lo tienen, es el de morderse las uñas. Existen algunos métodos para evitarlo, pero hay uno que puede ser definitivo. Y se trata simplemente de un vídeo, que ha sido compartido por el doctor Myro Figura, anestesiólogo de la Universidad de California en Los Ángeles (Estados Unidos).
En su vídeo, el anestesiólogo muestra de cerca una uña y la suciedad escondida debajo. La suciedad se acumula debajo de las uñas debido a diversas actividades, ya sean visibles o no. Estas actividades incluyen cocinar, limpiar, hacer las compras y tocar objetos como comida, carritos o cestas, así como ir a trabajar, pasear al perro o acariciar a nuestros animales.
En consecuencia, acumulamos una amplia variedad de bacterias, y mordernos las uñas las transferimos directamente a la boca. El vídeo muestra a un médico reaccionando a una muestra de suciedad colocada bajo un microscopio. El examen revela resultados inquietantes, como el de bacterias moviéndose sin control.
Este vídeo puede ser el golpe de realidad que necesitas para dejar de morder tus uñas para siempre. La visión de la suciedad y las bacterias que se esconden debajo de tus uñas puede ser lo suficientemente impactante como para hacer que reconsideres este hábito perjudicial.
La suciedad y las bacterias que se acumulan debajo de las uñas pueden causar problemas de salud graves, como infecciones y enfermedades. Además, morder las uñas puede dañar la salud de nuestras uñas y cutículas, lo que puede llevar a problemas estéticos y dolor.
Pero, ¿por qué es tan difícil dejar de morder las uñas? La respuesta puede ser que este hábito es una forma de estrés y ansiedad, y que se vuelve un reflejo automático en momentos de tensión. Sin embargo, existen métodos para superar este hábito, como la terapia de aceptación y compromiso, la terapia de exposición y la terapia cognitivo-conductual.
Deja una respuesta