¿El secreto para protegerse del daño solar? La alianza perfecta de protección solar y antioxidantes, según un experto

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¿El secreto para protegerse del daño solar? La alianza perfecta de protección solar y antioxidantes, según un experto

En el marco de la creciente conciencia sobre la importancia de la protección contra los daños solares, un experto en dermatología revela el secreto para protegerse del daño solar. Según este especialista, la clave para evitar los efectos negativos del sol radica en la alianza perfecta entre la protección solar y los antioxidantes. Esta combinación resulta ser la forma más efectiva para prevenir el envejecimiento cutáneo y reducir el riesgo de cáncer de piel. Descubre en este artículo cómo funcionan juntos la protección solar y los antioxidantes para brindarte una piel más sana y protegida.

La perfección en la protección solar

La protección solar es un tema que debemos tener siempre presente en nuestra rutina diaria, ya que el sol emite tres tipos de radiación: la radiación UV (de mayor energía), la radiación visible (radiación que somos capaces de percibir a través de los ojos) y la radiación infrarroja (de menor energía y que proporciona calor).

El secreto para protegerte del daño solar?

El secreto para protegerte del daño solar?

Además de aplicar un factor de protección solar 30 o más, a diario, para protegernos de la radiación ultravioleta del sol, debemos combinarlo con antioxidantes que refuerzan el efecto del SPF desde el interior. Esto nos proporciona una acción de doble defensa con resultados visibles en la piel y para nuestra tranquilidad también.

La alianza perfecta: protección solar y antioxidantes

La sinergia entre protección solar y antioxidantes es la pareja ideal, según David Fernández Polo, Skincare Education Specialist de Paula's Choice. Ambos forman la pareja ideal, puesto que los antioxidantes protegen desde el interior y los SPF son el primer escudo de defensa de la piel desde el exterior.

La sinergia entre protección solar y antioxidantes: el secreto para una piel saludable

La forma más sencilla de mejorar la protección frente a los radicales libres consiste en aplicarse cada mañana un protector solar rico en antioxidantes. También podemos utilizar un sérum antioxidante antes de la aplicación del protector solar o aplicar una crema hidratante cargada de antioxidantes por la noche para ayudar a reparar aún más los signos de daño solar provocados por los rayos que hayan podido atravesarla.

Es importante recordar que los antioxidantes refuerzan el efecto del SPF, desde el interior, y que podemos utilizar un sérum antioxidante antes de la aplicación del protector solar. También podemos aplicar una crema hidratante cargada de antioxidantes por la noche para ayudar a reparar aún más los signos de daño solar provocados por los rayos que hayan podido atravesarla.

Además, debemos tener en cuenta que la exposición a factores ambientales como la radiación ultravioleta del sol o la contaminación pueden generar un exceso de radicales libres en el organismo, que nuestra reserva de antioxidantes naturalmente presentes no llega a neutralizar. Es importante equilibrar ese exceso de radicales libres a través de la dieta y la aplicación tópica de antioxidantes que penetren y protejan nuestras células desde el interior.

Entre los antioxidantes más importantes están la vitamina C, la vitamina E y el ácido ferúlico, que ayudan a minimizar la hiperpigmentación de la piel y a unificar el tono. Estos antioxidantes pueden ser utilizados en cosmética para neutralizar el exceso de radicales libres y reducir las manchas, rojeces e hiperpigmentaciones.

Rubén Flores

Hola, soy Rubén, autor en El Informacional, un periódico independiente de actualidad nacional en Español. Me apasiona investigar y compartir noticias relevantes con nuestra audiencia. Mi objetivo es ofrecer información veraz y de calidad para mantener a nuestros lectores informados sobre los acontecimientos más importantes de nuestro país. ¡Gracias por confiar en El Informacional para mantenerte al día!

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