En momentos de crisis no necesitamos jueces, sino apoyo y solidaridad

En momentos de crisis no necesitamos jueces, sino apoyo y solidaridad

En momentos de crisis, cuando la incertidumbre y la inseguridad nos rodean, es fundamental recordar que lo que más necesitamos no son jueces que nos juzguen, sino apoyo y solidaridad para salir adelante. Es en momentos como estos cuando debemos unirnos y apoyarnos mutuamente, en lugar de criticarnos y juzgarnos. La solidaridad y la compasión son fundamentales para superar las dificultades y encontrar una salida a la crisis. En este sentido, es importante recordar que la unidad y la cooperación son clave para superar los obstáculos y encontrar una solución efectiva.

La importancia de la información veraz en tiempos de crisis

La autora Lucía Galán presenta su libro Los virus no entran por los pies, en el que aboga por la importancia de la información veraz y crítica en la búsqueda de información en la red. En una época en la que la información y la desinformación están en constante flux, es más necesario que nunca ser crítico y reflexivo en la búsqueda de información.

Según la autora, la cultura en medicina ha cambiado mucho en los últimos años. Anteriormente, se basaba en la palabra del médico y no se cuestionaba. Hoy en día, las familias tienen infinidad de recursos para estar bien informadas y asesoradas. Sin embargo, es importante investigar qué y quiénes hay detrás de la información que se busca en la red.

La búsqueda en internet y la emoción

La búsqueda en internet puede ser un campo minado si se hace desde el miedo, la ansiedad o la angustia. La emoción que se siente en ese momento puede impedir ser crítico y reflexivo. Por otro lado, si se busca información por el mero hecho de aprender, se es más reflexivo y analítico.

Mitos y verdades en la salud infantil

La autora destaca que hay más de 200 mitos en su libro, pero destaca especialmente el mito de que los virus entran por los pies. La realidad es que las infecciones respiratorias se transmiten por el contacto directo entre dos personas que tienen un virus a través de las secreciones que emitimos al hablar o toser.

Otro mito extendido es el de la ramita de geranio para curar el estreñimiento en bebés. La autora lo califica como una de las cosas más raras que ha escuchado.

La experiencia personal y la salud mental

El libro cuenta con experiencias personales de la autora, lo que ayuda a explicar mejor los conceptos médicos. La autora cree que las familias están cansadas de recibir lecciones magistrales y necesitan experiencias reales de personas que han pasado por ellas.

La autora destaca la importancia de la salud mental en la crianza de los hijos. Las tasas de ansiedad, depresión, acoso escolar, suicidio y autolesiones están creciendo y es necesario visibilizar esta realidad.

Acompañar sin juzgar

La autora cree que es importante acompañar a las familias sin juzgar y preguntar qué se puede hacer para ayudar. Las mujeres, cuando están en una situación complicada y difícil, no necesitan jueces, abogados ni portavoces, sino personas que las apoyen incondicionalmente.

En definitiva, el libro de Lucía Galán es una guía práctica para las familias que buscan información veraz y rigurosa en la red. Es un llamado a la solidaridad y el apoyo en momentos de necesidad, y un recordatorio de la importancia de la información veraz en la salud mental y física de niños y familias.