La relación entre humanos y perros es una de las más especiales que existen. Los perros son considerados como miembros de la familia y, al igual que los seres humanos, necesitan una estructura y una rutina para sentirse seguros y cómodos. Sin embargo, muchos dueños de perros no se dan cuenta de la importancia que tiene establecer una rutina para sus mascotas. Según expertos en el comportamiento canino, no tener una rutina con tu perro puede generar estrés y ansiedad en ambos, tanto en el dueño como en el animal.
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El sueño de los perros: Importancia de la rutina y el descanso para la salud canina
En el día a día de un perro, es tan importante respetar las horas de paseo como las de descanso. Para que nuestros compañeros peludos se sientan relajados en casa y no sufran estrés, es primordial que les proporcionemos el ejercicio necesario (tanto físico, como mental), una alimentación equilibrada y, por supuesto, horas de sueño y descanso.
El sueño es más importante de lo que la gente se piensa, ya que durante el sueño (durante la fase REM) los perros procesan los recuerdos, el aprendizaje y equilibran el estado de ánimo, tal y como nos ocurre a las personas. La principal diferencia es que ellos necesitan más horas de sueño para realizar esta tarea.
La importancia de la rutina y la calma
La educadora canina Sonia Losada defiende que los conceptos de rutinas y calma deberían ir unidos. Uno de los mayores problemas que veo en perros son los niveles de estrés. Hay perros con mucho estrés y principalmente es porque no duermen las 16 o 17 horas que deberían, explica la educadora. No hacen la fase REM y, por tanto, están más estresados.
Un perro que no duerme las horas diarias necesarias y que, por tanto, sufre estrés, puede derivar en comportamientos y problemas de salud como ladridos constantes, exceso de adrenalina en sangre, comportamientos obsesivos, que no digieran bien la comida o que hagan mucho sus necesidades.
¿Cómo podemos ayudar a nuestros perros a dormir más y estarse más calmados?
Para que nuestro perro duerma más y esté más calmado, es necesario revisar la rutina, paseos y alimentación. Lo primero que recomiendo siempre es hacer una revisión de rutina, paseos y alimentación y recordar que el paseo es el momento más importante del día para los perros, aconseja Losada.
La educadora destaca la importancia de las rutinas estables, que permiten al perro saber lo que va a ocurrir en cuanto a las cosas que a él le atañen: los paseos, la comida, la atención (e incluso el dejarle solo). Si el perro sabe lo que va a pasar, se relajará, asegura.
Una forma sencilla de implementar esta rutina es diciéndole una frase que nos salga de forma natural, como vamos a pasear o es hora de comer, y que, después de esa frase, siempre realicemos las mismas acciones, como ponerse los zapatos, la chaqueta y coger la correa.
De esta forma, el perro se puede relajar porque sabe que, hasta que no le avisemos, no le toca hacer nada y va a poder dormir esas 16 horas diarias. Aunque nosotros salgamos o nos levantemos a la cocina, él no se preocupará porque sabe que no le toca a él hacer nada, afirma.
Esperamos que esta información te haya sido útil. Recuerda que la rutina y la calma son clave para la salud y el bienestar de tu perro.
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