Técnicas y consejos para una lactancia exitosa y saludable
La lactancia materna es un proceso natural y benéfico para el desarrollo del bebé, pero no siempre es fácil para las madres primerizas. Afortunadamente, con las técnicas adecuadas y algunos consejos valiosos, las madres pueden superar los obstáculos y disfrutar de una experiencia de lactancia saludable y exitosa. En este artículo, exploraremos las mejores prácticas para una lactancia exitosa, desde la posición correcta hasta la manejo del dolor, para que las madres puedan sentirse confiadas y seguras en su capacidad para alimentar a sus bebés de la manera más natural y beneficiosa.
La clave para una lactancia saludable: consejos y estrategias para madres
Muchas mujeres embarazadas creen que la lactancia es una época casi de ensueño para madres e hijos. Sin embargo, la realidad es que no todas las mujeres consiguen alimentar a sus hijos de forma natural. Los miedos, las inseguridades o incluso el agotamiento físico después del parto o de varias noches sin dormir pueden provocar que muchas crean que no lo están haciendo correctamente y se culpen por ello.
La Comisión de Lactancia del Hospital Río Carrión de Palencia busca evitar precisamente esto. Los bebés no vienen con un libro de instrucciones y no es fácil. No se trata de un problema médico sino más bien, de una falta de cultura relacionada con la lactancia. Antaño veías mamar a la gente de tu entorno, pero ahora no estamos tan acostumbrados. Se junta el miedo, la inseguridad, el cansancio y el desconocimiento, explica la matrona del hospital palentino, María Tejedor.
Asesoramiento temprano y buen acoplamiento
Un asesoramiento temprano puede evitar, por ejemplo, la aparición de las temidas grietas en el pecho de la madre. Son muy dolorosas y es una de las principales causas por las que muchas mujeres deciden dejarlo y optar por el biberón. Dar de mamar no tiene porqué ser sinónimo de dolor y, cuanto antes se corrijan esos pequeños fallos que lo desencadenan, mucho mejor para ambos, afirma Tejedor.
Para conseguirlo lo fundamental es que haya un buen acoplamiento entre madre e hijo, independientemente de la postura que adopte la mujer. Tras un parto difícil es imposible recostarse y muchas recién paridas necesitan dar de mamar tumbadas. No es un inconveniente mientras el bebé consiga agarrarse. De hecho, durante las dos primeras horas de vida tenemos que estar muy pendientes para que el agarre sea el adecuado y ambos puedan disfrutar de una experiencia que es tan beneficiosa como emocionante, reconoce Tejedor.
La importancia de la lactancia materna
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los bebés sean amamantados hasta que cumplan los dos años de vida, ya que la leche materna es el alimento ideal para los pequeños por su composición rica en células, bacterias vivas, calorías y proteínas. La leche materna favorece el desarrollo neurológico de los bebés prematuros y es la mejor herramienta para crear una barrera inmunológica frente a enfermedades, señala la matrona palentina.
Implicación de las familias y equipos médicos
No siempre es fácil conseguir que el bebé agarre y muchas mujeres se dan por vencidas tras varios intentos frustrados. Por eso, es necesaria la implicación de las familias y también de los equipos médicos. Un buen asesoramiento favorecerá que el proceso de lactancia sea un éxito tanto para la madre como para el recién nacido.
Gracias a la implantación del modelo de lactancia del Hospital Río Carrión, el seguimiento se realiza desde los propios centros de salud una vez que han recibido el alta hospitalaria. En los últimos años hemos conseguido que el bebé sea atendido por pediatras, enfermeras o matronas. Es un paso muy importante porque los problemas cambian y aquello que preocupa a las mujeres mientras permanecen ingresadas en el hospital no es lo mismo que cuando llegan a casa y sienten cierto desamparo. Es ahí, donde entran en juego los profesionales de atención primaria, explica Nuria Zamora, pediatra en el centro de salud de Venta de Baños (Palencia).
Talleres de lactancia materna
Además, se han impulsado talleres de lactancia materna en los centros de salud de Pintor Oliva y Eras del Bosque de la capital palentina y en el ambulatorio de Aguilar de Campoo. Está previsto que se habiliten más centros en los próximos meses. Tienen muchísima aceptación entre las familias porque reciben formación sobre la lactancia y la crianza del bebé. Además, padres y madres pueden exponer sus vivencias, miedos, dudas o experiencias y les resulta muy enriquecedor.
En definitiva, se trata de un aprendizaje continuo. Hace años, se separaba al bebé de la madre nada más nacer y eso ahora es impensable. Actualmente se aplica la técnica denominada 'piel con piel' para favorecer la conexión entre ambos. Si la madre no puede, es el padre quien se encarga de proporcionar ese calor al recién nacido y se está luchando para que también las mujeres sometidas a una cesárea puedan estar en contacto con el neonato. De todo se va aprendiendo y a través de esta comisión, se actualiza la formación de aquellos profesionales que llevan muchos años ejerciendo y desconocen los últimos avances o recomendaciones, remarca Zamora.
Es importante recordar que la lactancia materna es una decisión personal de la madre y nadie debe interferir en ello. Lo que sí se puede garantizar es que tanto las matronas como los especialistas en pediatría se van a implicar al cien por cien. La madre va a estar arropada de manera constante y siempre a va a tener a quien acudir en caso de necesitar ayuda.
Deja una respuesta